烈火见真金：2023总决赛预测来了！
没那么简单。2023年的总决赛没有想象中那么简单。热火就像葛军老师为江苏学子们精心布置的一道高考数学题，看起来似乎也就那么回事，但对完答案会哭。
稍微克服一下热火给我们带来的刻奇心理吧，暂时忘记那些感天动地的附加赛黑八传奇、落选秀小故事和13岁在身后被妈妈关上的门，我们讲点和篮球有关的事情。
热火在首轮战胜了东部第一，东决战胜了东部第二，严格来说，他们战胜的雄鹿和绿凯是本季常规赛联盟第一和第二，掘金虽然是西部第一，但在联盟里只能排到第四。
而从掘金的晋级之路来看，他们在首轮面对的是缺少了两个半主要轮换的森林狼，次轮对手太阳打着打着也没了两个首发，最后西决横扫的湖人，是从附加赛杀出来的分区第七，简单来说，掘金一路杀到总决赛，没有任何一个对手常规赛胜率超过55%，上一次发生这种情况，还要追溯到1960年之前的NBA。
所以从过关的强度来评估两支球队当下的实力对比，很可能会出现较大偏差，掘金过关显得“容易”，客观上讲也可能是占了对手不够强的便宜，而热火能够杀到总决赛，也完全可以解释为他们将自身实力提升到了更高层面。因此，我们在前瞻时只能从两队近期在攻防两端呈现出来的主要特点，做一些粗浅的分析。
热火在常规赛期间节奏极慢，作为三分出手占比联盟第9的三分大队，只投出了联盟倒数第4的34.4%三分命中率，全队没有一名有产量的三分手能将自己的投篮命中率维持在4成以上，这也是他们的进攻效率最终只能排到倒数第6的主要原因，在常规赛结束的节点上看来，他们最终勉强闯入季后赛的唯一理由是他们的防守效率能够排到联盟第9。常规赛来看，热火是一支明显的跛脚球队。
但到了季后赛中，事情发生了明显的变化。季后赛首战球队头牌射手希罗受伤之后，热火稍稍压缩了他们的三分出手占比，但主要轮换中出现了两名4成命中率以上的产量三分手邓罗和马丁，文森特39%的三分命中率也接近这个水平，而乐福和斯特鲁斯分别投出了3成7和3成6还算说得过去的三分水平。
最终呈现出来的效果是热火投出了季后赛各队中最准的三分球，命中率高达39%，而在三分回暖之后，热火的攻防效率都来到了季后赛球队中的第五，他们不再跛脚。
通过更多传导球争取定点投射的机会是热火最倚仗的进攻手段，事实上热火也是掘金季后赛以来所遇到定点投射最准的球队。双塔森林狼完全没有稳定的外围空间点；太阳两大主将之外并没有找到不拖防守的辅助射手，更重要的是保罗倒下后，他们在寻找空位队友方面是整个季后赛最糟糕的球队，相对空位的三分出手季后赛球队最少；湖人有詹姆斯控场，也能找到空位投射的机会，但把握度和森林狼相似，防守稍远一点的三分命中率只有32%，完全放空的三分命中率为37%，完全无法匹配掘金在空位投射方面的输出。
季后赛期间，热火在得到一定空间出手的三分命中率仅次于掘金，达到39.3%，而在绝对空位三分命中率上，热火达到了季后赛球队最强的45.6%。
换句话说，热火在创造定点投射机会和把握机会上都是顶级存在，掘金此前系列赛防守定点呈现出来的水平很高，实际上和他们对手创造或把握投射机会能力有限有相当关系，但从场面上讲，他们为了更好的帮助约老师保护篮下或中路，会大量地采取两翼收缩罚球线以下的策略来应对突破，在戈登承担盯防对手核心持球人任务时，小波特和波普会成为更多执行收缩策略的两个人，热火的定点把握度和传导球能力会极大考验两个人的脚力，尤其小波特这个点。
更令掘金头疼的是，当邓罗在东部决赛都展现出投突结合能力之后，热火外围的射手们就全部具备一定持球能力，掘金更大型的锋线在做closeout之后被轻松突破的概率会变得更高，而这种情况的后果就意味着约老师将面对更高的护框压力，热火在攻框方面的选择更为多样，除了持球人直接冲击外，阿德巴约也随时待命在约老师身后起飞。
掘金对热火定点投射的防守效果，将很大程度上影响本轮系列赛的走势。
而在球场的另一面，掘金也是定点投射把握度相当高的球队，热火如何防守掘金的阵地定点也是问题。
热火在防守端最大的特质就是纪律性极好，甚至超过他们在进攻端的表现，核心体现在他们关键回合联防-盯人的随时转变，东决防守绿凯ATO战术时先采取人盯人突然变化成3-2联防的防守回合、从3-2联防随时变形为2-1-2联防的表现，毫不怀疑，这些完全是莱利-斯波训练体系下“一万小时理论”成果的集中展示，练得足够多，练得足够苦，才会足够熟练。
但有一点，掘金拥有约基奇。约基奇可能是当代篮球场上最聪明的指挥官，他的身高、视野、自身投射能力以及传球能力决定了他可能是这个星球上破联防最强的球员，事实上掘金无论在常规赛还是季后赛，面对联防的进攻效率都是联盟最顶级的存在。热火在约基奇面前使用联防，很可能会收获一个相对糟糕的结局，斯波会试一试，如果被掘金轻松命中定点的话，那么还会换回盯人。而热火在盯人方面的整体效果只能排到季后赛球队的中游水平，他们整体的单兵防守能力和对位尺寸的问题很可能在这一轮系列赛中被放大，尤其如果阿德巴约直接对位约基奇的话，热火实际上只剩下一个单兵防守强点吉米·巴特勒，但掘金很显然也不会轻易将有球侧亮在吉米面前。
掘金杰出的破联防能力相当于断掉了热火防守的一条大腿，关键时刻需要用防守来解决问题的时候，热火可能无法拿出前三轮系列赛他们能拿出来的东西：造失误。
热火在季后赛利用对方失误得分是联盟第一，场均接近20分至多，但掘金有一点好处在于：他们也是控制失误极佳的球队，场均送给对方失误最少。换句话说，只要掘金能够保持他们低失误的进攻特质，那么他们就已经断掉了热火进攻的一条大腿。
另一方面，掘金本赛季季后赛期间最依仗的进攻手段是转换，他们除了不能在热火身上付出太多失误代价外，还会继续不惜一切代价利用热火的失误、快速发底线球、约基奇后场篮板直接长传等方式追求快速转换，而他们更高大更具运动优势的锋线组合是让所有球队头疼的存在，也是掘金最大的杀招。而在这方面，热火也没并没有足够的防守资源来应对，唯有将比赛节奏拉到极慢才有可能限制掘金的转换，但要实现这一点并不容易，你都不一定非要失误，只要你失准，抓到篮板的约老师就可能发起转换，这一点太可怕了。
谈到篮板，又涉及到热火的另一个弱环，在面对大体型球队的时候，他们自身篮板保护会出现一些问题，更遑论用争取进攻篮板来延阻掘金的转换了。
在核心防守方面，先看热火如何防守约基奇。约基奇在今年季后赛的面板儿数据极为优秀，大三双拿到手软，但在对阵湖人的系列赛中，头孢指导祭出八村塁/詹姆斯顶防，浓眉游走篮下的策略对付约老师，单就这个防守策略而言，掘金实际上并没有完全破解，约基奇个人进攻效率相比常规赛和前两轮骤降，尝试内传内戈登也多以失误收场。这些经验斯波肯定会吸收的，他曾经设计过罚球线一顶二夹篮下等一个的策略对付过字母，效果显著，完全可以想象斯波给约老师量身定制一套防守策略，包括用乐福来顶，阿德巴约防戈登来模仿湖人式篮下防守都是可以想象的策略。
而以热火的防守伸缩性，又要较湖人更高一筹，加上他们三分可以匹配掘金的投射，如果约老师的硬解表现在斯波的防守设计下像打湖人一样从神仙水准下滑到巨星水平，那这球就还有得打。当然，这种防守策略显然会在防守穆雷持球挡拆时出现一些问题，但这世上本无完美的策略，一切都要打着看。
至于掘金如何防守吉米，吉米是个很难去对位的球星，绿凯原本单兵防守资源充足，什么类型的防守球员都有，但最后还是选择更多用矮一点的小白或者无限换防给吉米选择，这也是无奈之举。理论上掘金当然应该用戈登去对，用波普去收缩和外扑照顾三分定点，但效果怎么样，要看一看，混合阵容中，布朗会是吉米的天然对位人。另外一点，吉米也是造犯规高手，绿凯用3场球向掘金展示了如何避免防守吉米时起跳，这一点相信会成为马龙教练录像课上讲述的重点。
但我们还没有提及穆雷，穆雷的无球、持球都很出色，也是被低估的传球手，尤其他和约老师的挡拆，恐怕也能进入“一万小时理论”的范畴，而面对热火相对偏小的后场阵容，喜欢背身的穆雷也不会吝惜用自己的屁股找找进攻感觉的。
至于坊间传说的掘金可能歇大了之类的问题。掘金休息了10天，是过去20年来第4次有球队在总决赛前休息这么久，前三支得到长假的球队中只有17年勇士最终夺冠。但就系列赛首战而言，数据不支持歇大理论，拥有至少五天休息优势的球队，在首场比赛中取得了10胜6负的战绩，而如果首战是在自己主场，胜率将提升为8胜1负。
当然了，都打到这个份上了，这种浅薄的数据在热火面前根本不算什么，连续三轮系列赛，他们都是客场先拿一场，后面再说，但话说回来，湖人又岂非同样的玩法呢？所以这更多只是结果，而非策略。
事实上，还有更多事情无法轻易从已经发生的结果来推理未来。毕竟虽然每轮系列赛都有7场，但相较常规赛82场而言仍属小样本，在小样本的特定对位下，很多常规赛或此前系列赛中所呈现出来的东西可能完全打不出来，这就是季后赛某种程度上的不确定性，也是系列赛有趣之所在，而真正有趣的不确定性部分，只能靠看球来体会。
在撇去一切不确定性之后，通盘考虑攻防水平，掘金确实是账面水平更具优势的一方，但优势并没有想象中那么明显，充分考虑到热火维持纪律性和投射手感爆射2场，加上吉米请神请到1场亲爹附体，我预测的结果是掘金4比3拿下热火，夺得队史第一座总冠军奖杯，而约老师毫无疑问将成为本赛季更有价值的最有价值球员。
CBA总决赛：辽宁三连冠已不可阻挡？
“千年老二”的噩梦突然再度笼罩心头，辽粤大战G4首节的郭艾伦和李晓旭，脸上愁云惨淡，“绝望”两字已经爬到了脸上。场中，冲击三连冠的辽宁在过去近9节比赛里惨遭广东蹂躏，只落后10分但在比赛观感上仿佛已经落后了20分30分，失败的丧钟尚未敲却震耳欲聋。
一个过去十年中国男篮的主力后卫，一个十九年来为辽宁南征北战的老将，他们什么没有见过，可饶是如此，“千年老二”的称呼也是他们绝不愿再提的痛。同一时间，瑟瑟发抖的恐怕不只辽宁，还有前一场死里逃生，逆转浙江，剑指总决赛的新疆，“千年老二”的名号同样也曾是他们头上的紧箍咒。
显然，这一切大多是拜广东所赐。
在和广东的总决赛对弈之中，昔日的新疆吃了队史5次总决赛失利中4个败仗。辽宁则在和广东的3次总决赛交手里全部败北，同时加上他们在漫长历史中和八一、北京、四川等对手的交战，辽宁队史共输掉了8次总决赛，位列历史第一。第二位，自然就是就是前者新疆。
回到那场比赛里的广东，他们绝不是单纯地赢了两场球，更是克制了一支近三个赛季纵横天下的辽宁，铁索横江，疾驰如风，把辽宁的心肝脾肺肾都要跑出来了。新疆呢？他们刚刚和一支同广东一样快的浙江大战完三场，勉强领先，还伤了后卫线上最有经验、最强壮、综合能力最好的赵睿。
一切似乎都在朝着他们最不愿意看到的方向前进，可这天不是三年前，更不是十三年前，剧本没有重演。
杨鸣指导被逼到了绝路，一个腿脚如风一样轻快，脸颊肉还能看出QQ弹弹青春样貌的小伙子，像无数校园偶像剧里的主角，像杨鸣指导和无数篮球教练的白月光，刘雁宇闪亮登场。稍后的时间段里，刘雁宇真的上演了令人惊掉下巴的偶像剧式篮球片段，辽宁在辽粤大战的生死边缘打出了不可思议的27比2进攻狂潮。
短短几分钟，已经被宣判了死刑的辽宁活了过来，郭艾伦和李晓旭就像是去了四川学了变脸，阴转多云再转晴，最后变成他们自己都不敢相信的那种表情。辽宁将系列赛带回了沈阳，在胜利之门即将关上前成功续费，冠军之路再度起程。
CBA历史上打出如此逆转的系列赛恐怕并不多见，头脑风暴一下，大抵只有深圳创造历史的0比2落后逆转北京，以及广东在2005年苏粤争霸的总决赛生死战末节轰出的恐怖逆转。值得一提的是，那年的总决赛，也是CBA五场和七场制的总决赛里唯一一次打到了最后一场。
绝望的境地和内心的绝望，二者决不能画等号，篮球的魅力就在于此。当你感到对比赛已无计可施，当你感觉在强大的对手面前已无能为力，当你感受着全世界似乎都要离你而去时，你还会选择相信篮球，相信球队，相信你在漫长的孤独痛苦的时光里所付出的那些血和汗吗？
辽宁信，辽宁队一直都信，辽宁真正的球迷们大抵应该也是相信的。
和辽宁一样坚信着付出必有收获的新疆，早在他们之前就已经历过了从绝望中惊醒，在大雾中等来日出的过程。疆浙大战的第二场以及第三场的前三节，这7节比赛里的新疆是支离破碎的，这支拥有强大实力并期待夺冠的劲旅在这个阶段里被打成了一只靠赵睿强杀才能续命的无头苍蝇。
绝望感已然在上升，逐渐笼罩着新疆球员，邱彪指导知道留给他的时间并不多了，但他在这段时间里尝试了他似乎可以想到的一切办法，依旧打不开局面。新疆也有他们的偶像剧，他们的白月光，唯一不同之处可能是林德尔·威金顿黝黑的肤色在奔驰之中不像月光，而像黑色的闪电。
新疆只用了一招拉开后的高位挡拆，威金顿就无情地撕开了浙江的防线，也撕碎了那支球队的争冠之路。整个第四节，威金顿爆砍15分，而浙江全队只有14分。找到了致胜法宝的新疆，在第四战轻松终结对手，队史第7次打进总决赛。
以上，便是辽宁和新疆在这个季后赛里的故事，两次在生死瞬间中的惊醒和爆发，两位为球队改写命运的球员。是他们把义乌可能已经准备上线印制的总决赛加油T恤换了名字，是他们又一次教会人们朴素的道理。
通往CBA总决赛的那道门啊，就像女人的脸，站在她面前的男人们，千万不要觉得给你个笑脸就是喜欢你，此时你但凡有丝毫松懈和洋洋得意，那道门那张脸都会迅速离你远去。
篮球当然没有在看文章的帅男靓女们谈恋爱那么简单，篮球也从来都不是那种靠奇思妙想灵光一现就能取胜的运动，你见到的所有飘逸灵动和神奇故事背后都是重复了千千万万次枯燥训练后的厚积薄发。辽宁和新疆的胜利不外如是，广东和浙江的失败当然也就远不止半路杀出个程咬金那么简单。
这两支球队的逆转方式几乎是如出一辙，面临的绝境也大抵相似，大将受伤、球队落后、阵容受制，打不出自己想要的篮球，处在被动挨打，主动变阵又慢半拍的尴尬之中。他们破局的方式也不尽相同，其实总结起来只有一句：辽宁和新疆都是被迫拿出了一个他们认为并不成熟轻易不想拿出来的方案。
巧合的就是，这正是两支球队穷尽一个赛季都想要完成但完成度不如人意的方案，而在绝境之下的果决最终帮助他们完成了蜕变。
辽宁用刘雁宇变阵，解决的并不单纯是阵容变大变小的问题，而是杨鸣指导在赛季里一直想要改变的辽宁逐渐青黄不接阵容结构。常规赛里，辽宁26岁以下球员进入轮换的只有6人，但杨鸣指导还是努力给了除张镇麟以外的张峻豪、李虎翼、俞泽辰、刘雁宇4人至少26场和场均10分钟以上的时间。不巧的就是广东出色外线轮转下，3名后卫打不出青春风暴，反而是把杨鸣指导吓得赶紧收了起来。
可刘雁宇的运气显然要好过那几位，广东天然的内线劣势，在这个位置上始终没有形成压制，因此，刘雁宇一登场就改变了两队的天平。他补上了李晓旭受伤的腿，连上了韩德君的腰，也给埃里克·莫兰德重新找回了脑子。天平从7位00后登场的广东的青春风暴，滑向了重新找回内线优势的辽宁，
常规赛战绩第一的辽宁，不惜在漫长赛季里打出联赛第二少的进攻回合，场均得分只排在联赛第11位，也拼命想要藏住保住的内线优势亮出了獠牙。场均50.8个篮板，场均16.6个进攻篮板，他们常规赛仅有的两项联赛第一，在系列赛的后两场赢了广东22个篮板，一刀正中广东死穴，联赛控制篮板和控制节奏最好的球队笑到了最后。
相似的故事，新疆这头拦路猛虎也在绝境里选择了他们这个赛季最缺的东西，外线撕扯防守的攻击力。
甚至不必去翻看数据统计，就可以知道新疆缺什么。他们在赛季后半段用威金顿换掉了场均17.6分钟能送出5次助攻和4成以上三分命中率的特拉维斯·特莱斯。至于为什么？如果没有威金顿，他们就是联赛四强里唯一没有任何一名后卫场均超过15分的球队。
没错，这个赛季常规赛里，新来的威金顿打了14场，场均15.7分，除此之外，后卫里得分最高的多米尼克·琼斯场均14.7分。新疆队得分最高的是阿不都沙拉木和齐麟，两名锋线球员。浙江把新疆逼入了绝境，唯一能破局的赵睿受伤，邱彪指导已经没有选择，于是，威金顿的外线攻击成为了最后的破局方式。
新疆无疑是幸运的，威金顿扛住了压力，他打出了来到新疆后第一场单场30+得分。在他的攻击火力加持下，整个常规赛里防守效率第一的新疆回来了，标志性的撕咬防守，出色的阵容储备，优秀的攻守伸缩性，一切的优势都回来了。浙江在第四战被琼斯单骑打崩并不冤枉，这赛季当新疆进入状态时，没有几支球队能够顶住。
两支死里逃生的球队，在漫长的常规赛中战绩第一宝座的两位直接竞争者，最终以近乎相同的方式登上了总决赛的舞台。
那么，要怎样来写这两支球队的总决赛前瞻呢？这绝对不是件容易的差事。经历了半决赛的蜕变，新疆和辽宁完成了赛季阵容短板的提升，总决赛的内容将变得极其丰富。
一边是卫冕冠军找回了从容。他们有当今联赛最好的本土后卫和攻守最全面的本土锋线，以及解决了阵容轮换后，经验最丰富、风格最多样的内线群。辽宁无疑是当今CBA控制节奏能力最强的球队，加上他们连续5年总决赛锻炼出的魄力豪情，要打断他们的节奏需要新疆拿出水滴穿石的耐心。
一边是超级黑马补上了短板。他们是当今联赛阵容厚度最棒的球队，在每个位置上都有不可思议的储备，即便是在赵睿、朱旭航受伤之后，新疆仍然可以摆出至少9人的固定轮换。内线的李炎哲和吴冠希、锋线的阿不都沙拉木和齐麟、防守组的于德豪和黄荣奇、以及主打的外援琼斯和威金顿，这还不包括随时可能爆发的米奇·克里克。解决掉外线进攻软肋后的新疆，会给辽宁送出这个赛季他们不曾遇到过的巨大阵容消耗。
消耗，这个词贯穿的不仅仅是这轮总决赛，更是疆辽大战近二十年的恩仇。他们或许不是CBA恩怨宿敌之中纠葛最深的一对，但绝对是话题量拉满的一对冤家。
季后赛5次疆辽大战，新疆拿下了其中的4次，而且在超过3场的系列赛对决里，辽宁还从未赢过新疆。迄今为止，辽宁只在18-19赛季唯一一次在季后赛中攻克过红山体育馆。虽然新疆如今已经换了主场，但“红山惨案”在辽宁球迷的脑海里依旧是如战后创伤一样敏感的词汇。
细看过往，14-15赛季季后赛首轮第二场，可兰白克最后时刻扑倒韩德君；16-17赛季季后赛半决赛第三场，赵继伟最后时刻的补篮绝杀；还有2017年常规赛上达柳斯·亚当斯最后被判无效的3+1，以及在球场滞留40分钟的辽宁众将，愤怒辞职的郭士强指导，和球迷险些发生冲突的崔万军指导，生涯最后一场比赛被新疆狂胜37分的杨鸣指导……等等等等，走马灯式地晃过，这是十数年的疆辽大战争议片段，却也共同造就了他们的铿锵记忆。
比起那些细节和冲突，过往最大的遗憾恐怕是，疆辽此前从未真正在顶峰相见,这将是他们在总决赛上的第一次碰面。
他们是饱尝过“千年老二”称呼讽刺的难兄难弟，他们在漫长联赛历史的多数时间里扮演过相同的冠军争夺者角色，他们有无数相似之处并且以相似的方式在顶峰相遇。可当比赛哨音响起，他们不会有礼貌问好的时间，只会争相上前杀向敌营，只为了向对手发出宣告：
兄弟，我不想做“千年老二”，我比你更想赢！
