乒乓球积分的参考分数，对照看看你是什么段位水平？
1、 刚开始打乒乓球。(400分)
2、很有限的打球经验,主要练习 能够打到球。(600分)
3、需要打球经验,有明显的击球 弱点,能打一些和平球，发一些和平 球。(800分) 业余一段
4、 开始学习判断球的旋转,对球 的控制能力弱，能打一些速度、力量 一般的球。(1000分) 业余二段
5、能协调地回击中速球,能简单 的使用搓、推、挡、攻等各种击球方 法, 但缺乏较好方向性、力度和旋转 的控制，能发一些有力度和旋转球。 (1200分) 业余三段
6、对来球的旋转性和方向性有 一定的判断, 球的控制能力有提高, 能 较熟练的使用搓、推、挡、攻等各种 击球方法，发球有一些落点、旋转、 速度的变化。(1400分) 业余四段
7、正反手击球较稳定,方向感较 好.基本掌握前冲弧圈球、高吊弧圈球 的区别，对不同打法有一定的了解， 熟练掌握3套以上的发球方法，接发 球判断较好。(1600分) 业余五段
8、熟练运用击球力量、速度、 旋转的变化,开始注意步法, 了解反 胶、长胶、生胶、正胶的不同特点。 针对不同的对手采用不同的战术打法, 回球落点好.能连续进攻，已经形成自 己的打法特点。利用发球为自己创造 进攻机会或直接得分。（在对手不易 判断、用近乎相同的发球动作发出上 下旋变化的球）(1800分) 业余六段
9、有很好的球感、手感和判断 力,经常能在比赛中打出精彩的对攻回 合球来.经常使用摆、晃、切、挑、 挤、弹、抹、快带等技术，能迅速洞 悉对手的弱点，及时调整战术，发挥 自己的特长和优势。(2000分) 业余七段
10 、形成了以速度、技巧、力量 和顽强作风作为取胜法宝的风格.在比 赛中变化不同的战术,在有压力的情况 下仍能稳定地发挥水平，曾接受过一 定专业训练，参加过省级水平的比 赛。(2200分) 业余八段
11、经过专业强化训练,参加国家 级水平的比赛,并有国家定义的运动员 级别。(2400分)业余九段
12、参加规模较小的世界范围内 的锦标赛,有合适的机会便会跃升。 (2600分)
13、世界级选手,经常参加国际级 的比赛,主要收入来自于比赛的奖金。 (2800分)
乒乓球将针对大众推出“考级”标准，分三个等级最高九段
原标题：乒乓球将针对大众推出“考级”标准
新华社北京3月21日电跆拳道有黑红蓝绿黄等不同的等级，围棋也有不同的段位来体现棋力高低。现在，“国球”乒乓球也即将有自己的技能评定标准了。
21日上午，“中国乒乓球运动水平技能评定标准”研讨在国家体育总局乒羽中心开始了热火朝天的讨论。会上，深圳大学、广州体育学院和中国乒乓球学院三家单位分别阐述了各自的评定体系和测试方法。
深圳大学采取了陪考对打和考生发球的方式，定位从初学者到体校水平的大众人群，采用“三级九段制”，初级（1、2、3段）有5个考核指标；中级（4、5、6段）有7个考核指标，高级（7、8、9段）有8个考核指标，最终根据得分总和来授予段位。广州体育学院的考级方法有陪考对打、发球机供球和考生发球三种方式，突出基础技术、基本旋转和基本步法的学习。考试内容分为预备级和1至9级，6级相当于专业乒乓球运动员三级水平，9级相当于专业乒乓球运动员二级水平。
曾随队参加中国乒乓球队十余次封闭训练、来自中国乒乓球学院施之皓团队的黄文文介绍了中乒院的评定体系。中乒院在研究过程中邀请了多位国家队教练员、学者、乒乓球教师、俱乐部教练和中小学生，进行了多轮讨论和测试。定级主要采用了“三等九级制”，入门级对应标准中的1到3级，主要以提高兴趣为目的；提高级对应的是4到6级，目的主要在于提高技能；专业级对应的是标准中的7到9级，目的在于与专业队的衔接。
“现在的政策要求学生掌握一至两门的运动技能，体育素养水平也成了评价学生学业成就的重要指标，学校体育课程与教学改革的成效需要技能标准的出台，社会化青少年体育培训也需要标准引领。这就是我们提出乒乓球技能评定标准的背景。”黄文文补充道。
前一天下午，在国家乒乓球队训练馆展开了一场别开生面的演示，9名考生、3名考官和2名陪考先后在三张球台上演示了这三种不同的评定体系，每名考生都体验了全部三种测试方法。
11岁的杨文博在体验后觉得有陪考的两次测评比较难，因为“陪考会上难度”。而与她同岁的吕涛则认为“机器发球的太累了，要一直不停地接球”。9名考生中，除了这些练习乒乓球三、四年的中小学生外，还有两名头发花白的“资深”球友，其中一位还受邀参加了21日上午的研讨会。他认为三种测评方式各有千秋，“深圳大学的落点分区计分很科学，中乒院的机器发球公平、能有效避免‘放水’，广州体院的与实战最贴近”。
研讨会上，来自多个省市的乒协代表和乒乓球队教练纷纷各抒己见，普遍认为通过制定一个统一的乒乓球技能评定标准能够更有效地普及、推广乒乓球，通过明确的激励机制调动参与者的积极性，增加项目趣味性，吸引更多人来到乒乓球场。
国家体育总局乒羽中心原副主任程嘉炎建议通过人为陪考与机器相结合的方式来进行评估，前者本身不稳定，容易出漏洞，而机器又无法完全替代正式乒乓球比赛中的对抗性。以后可以组成一个评定小组，邀请三个单位都参加，在全国多个地方搞试点。未来这个标准的出台，也能为我们在国际乒坛上争取话语权。另外，“乒乓球适应人群广泛、容易开展、也比较安全，尤其是适合中老年人，可以说推广乒乓球与我国的全民健身战略是相符的”。
国家体育总局乒羽中心副主任张晓蓬总结说：“目前为止这三个单位都做得非常有成效，今后我们会继续研究出能客观反映竞技能力的技能评定标准，还要继续完善标准，除了技术上的评定方法，还要探讨战术上和体能上的评定方法，为乒乓球爱好者带来美好的心理体验。”
